Adolescentes y Jóvenes Adultos

Encontrando Tu Camino en la Adolescencia

Ser adolescente no es fácil. Es un momento de cambios significativos, de crecimiento y exploración. Las presiones de la escuela, la aceptación social y descubrir quién eres pueden parecer abrumadoras a veces. Si te sientes sin esperanza o estás considerando el suicidio, te pedimos que te QUEDES y busques apoyo.

¿Por qué QUEDARME?

Puede que no lo sientas en este momento, pero estos sentimientos pasarán. Pero es súper importante que decidas QUEDARTE y buscar apoyo. QUEDARTE es una declaración para ti mismo, para tu futuro y para aquellos que te quieren. Se trata de buscar ayuda cuando las cosas son demasiado difíciles para manejarlas solo. Es un recordatorio de que está bien pedir apoyo y de que no tienes que enfrentar tus dificultades solo.
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Entendiendo los Desafíos

Reconocemos que ser adolescente puede ser difícil. Las presiones del rendimiento académico, la aceptación social y los cambios que vienen con el crecimiento pueden llevar a veces a sentimientos de confusión, estrés, falta de confianza en uno mismo y a sentirse abrumado por todo. Es importante recordar que estos sentimientos son comunes y que hay ayuda disponible.
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No Estás Solo

Recuerda, no estás solo. Muchos adolescentes han enfrentado desafíos similares y han encontrado maneras de sobrellevarlos y prosperar, pero al igual que ellos, es posible que necesites ayuda para lograrlo. Hay recursos y comunidades disponibles para apoyarte.
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Busca Ayuda

Si te sientes sin esperanza, pide ayuda. Comienza llamando al 988. Esta es la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis y están disponibles  24/7 para brindar apoyo. También puedes acudir a un amigo de confianza, un miembro de la familia o un consejero escolar y ser honesto acerca de cómo te sientes: si has pensado en el suicidio, házselo saber.
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Recuerda: el camino a sentirte mejor empieza con decidir QUEDARTE

QUÉDATE es un mensaje simple y poderoso. Es un pedido para que te quedes con nosotros, que te quedes en este mundo y que tengas esperanza ante los desafíos de la vida. Es un mensaje de resiliencia y esperanza. Entonces, si estás luchando, recuerda QUEDARTE. Busca ayuda. Hay personas que se preocupan por ti y quieren que sigas vivo.